Спорт. Фитнес

Если вы делаете первые шаги в шахматах, то эта книга станет для вас самой необходимой. Ведь в начале партии такое обилие возможностей с обеих сторон, что

Арон Нимцович - один из сильнейших шахматистов своего времени. Его вклад в развитие мировых шахмат трудно переоценить - его соображения о фигурном центре, пешечных цепях, блокаде, профилактике, игре по полям одного цвета дали толчок целому шахматному движ

Использованы новые данные о международных спортивных организациях и продемонстрировано применение различных подходов в исследовании спорта как одной из мировых систем. Тематика пособия соответствует учебным программам по спортивному менеджменту, а также о

В пособии излагаются теоретические и практические основы физического воспитания студентов с учетом современных научных данных и практического опыта. Освещены

Решебник 'В' поможет тебе овладеть искусством наносить разящие удары. Прорешав задачи из 1-й части книги, ты научишься использовать шахматную связку для матования короля противника.
Цель 2-й главы этой книжки - освоить шахматный приём - освобождение важн

Вы больше не будете мучиться в поисках своих утерянных шахматных партий! Они всегда будут под рукой в этом замечательном мини-блокноте. Здесь Вы найдете

В книге последовательно разъясняется техника и тактика ведения боя в советской школе бокса. Техника бокса излагается отдельно для каждой дистанции: ближней, средней и дальней, а так же техника комбинированного боя.

Арон Нимцович - один из сильнейших шахматистов своего времени. Его вклад в развитие мировых шахмат трудно переоценить - его соображения о фигурном центре,

В книге даны материалы для развития зимнего плавания и закаливания в России с учётом адаптационного потенциала контингентов населения. Плавание в ледяной

Книжка 'С' является продолжением серии решебников. Задачи в ней будут посложнее, чем в предыдущих.
В 1-й части книги мат придётся ставить уже в 2 хода.

Новый проект Гарри Каспарова 'Современные шахматы' является продолжением его уникального пятитомника 'Мои великие предшественники'. Подытоживая развитие

Теперь вы сможете усовершенствовать свою технику плавания! Кем бы вы ни были - участником соревнований, тренером, троеборцем или просто пловцом-любителем, - это практическое пособие приведет вас к лучшим результатам, максимизировав эффективность каждого в

Рассматриваются виды испытаний VI возрастной ступени нового комплекса ГТО, приведены методические рекомендации по их выполнению. По всем видам многоборья ГТО для студентов дан материал по технике и методике подготовки к сдаче норм комплекса. Предложенные

Вашему вниманию предлагается книга 'Василий Васильевич Смыслов'.

В пособии излагается учебно-методический материал по предмету 'Спортивный отбор в спорте', разделы: 'Уровни спортивного отбора', 'Методики спортивного отбора' содержат научно обоснованные рекомендации по содержанию, построению, и организации проведения с

Современный мир диктует нам свои правила и свой ритм, когда все дела решаются набегу, а работа занимает большую часть нашего времени, и всё сложнее найти

Учебник по эндшпилю заслуженного тренера России, международного гроссмейстера А.Н. Панченко предназначен для шахматистов средних и высших разрядов, желающих

Этот замечательный учебник отличают ясность мысли и четкость изложения материала, что и неудивительно. Ведь его автор, выдающийся гроссмейстер Ефим Боголюбов

Понимание воздействия любого упражнения на ваше тело - это ключ к достижению успеха. 'Анатомия пилатеса' обеспечит твердую основу, на которой вы сможете

Известный российский тренер проведет вас через короткий путь к идеальному телу. Здесь можно найти более сотни полезных советов, о которых никто даже и