Спорт. Фитнес

Современный мир диктует нам свои правила и свой ритм, когда все дела решаются набегу, а работа занимает большую часть нашего времени, и всё сложнее найти

Учебник по эндшпилю заслуженного тренера России, международного гроссмейстера А.Н. Панченко предназначен для шахматистов средних и высших разрядов, желающих

Этот замечательный учебник отличают ясность мысли и четкость изложения материала, что и неудивительно. Ведь его автор, выдающийся гроссмейстер Ефим Боголюбов

Понимание воздействия любого упражнения на ваше тело - это ключ к достижению успеха. 'Анатомия пилатеса' обеспечит твердую основу, на которой вы сможете

Книга о жизни и творчестве великого русского шахматиста Александра Алехина, единственного в истории чемпиона мира, ушедшего из жизни непобежденным.
Первая

Известный российский тренер проведет вас через короткий путь к идеальному телу. Здесь можно найти более сотни полезных советов, о которых никто даже и

Данная программа подготовки начинающих шахматистов была разработана заслуженным тренером СССР Виктором Голенищевым. Программы В. Голенищева до сих пор

Классический учебник шахматного мастера и известного журналиста В.Л. Хенкина, в новом веке переименованный в «1000 матовых комбинаций», выходит под своим

СТАНИСЛАВ ЛИНДОВЕР - культовая личность в российском и европейском мире бодибилдинга и фитнеса. Благодаря собственной системе тренировок, включающей особый

Официально объявлено, что в каждой российской школе должен быть шахматный кружок. Наша серия книг предоставляет педагогу и учащимся апробированный методический

Новый труд известного шахматного писателя Сергея Воронкова возвращает из небытия гениально одаренного украинского шахматиста Федора Богатырчука, чья судьба

Имя одного из старейших наших мастеров - литератора, теоретика и историка Якова Исаевича Нейштадта (1923) широко известно в шахматном мире. Его книги переведены

Учебник по шахматам для дошкольников и детей младшего школьного возраста.
Книга в увлекательной форме знакомит начинающих с правилами игры, разнообразными

Автор - выдающийся гроссмейстер Юрий Авербах, крупнейший специалист в области шахматных окончаний и известный литератор. Его книга, написанная простым

Данный задачник дополняет материалы учебного пособия 'Шахматы в школе. 5 класс' с цель наиболее успешного освоения детьми основ игры в шахматы.

Предлагаем вашему вниманию издание 'О спорте'.

Впервые на русском языке книга о матче с комментариями самих участников, их современников; пять партий заново прокомментированы В. Акопяном, одна - Г. Каспаровым.
В приложении даны статьи участников о матче, все партии между соперниками, сыгранные до мат

Учебник предназначен для любителей шахмат любого возраста, которые овладели базовыми знаниями и хотят повысить свой уровень игры: расширить арсенал тактических приемов, познакомиться с основными принципами игры в дебюте, миттельшпиле и эндшпиле. Учебник

Большинство бегунов-любителей тренируются неправильно. Мэт Фицджеральд показывает, как тренируются элитные бегуны, почему они делают так и почему нужно

КУЛЬТОВЫЙ УЧЕБНИК ПО ШАХМАТАМ
Более 50 лет шахматисты со всего мира совершенствуют навыки игры благодаря интерактивному задачнику Фреда Рейнфельда.
Материал систематизирован по темам: 'Жертва ферзя', 'Двойной шах', 'Превращение пешки' и многие другие.