Спорт. Фитнес

Эта книга - необычный и увлекательный эксперимент. Впервые предпринята попытка применить древнюю практику - биолокацию - для создания оригинальной методики

Вице-чемпион мира 2012 года продолжает свой рассказ, начатый в бестселлерах «Принятие позиционных решений в шахматах» («Книга года» по версии Английской

Что нужно, чтобы держать своё тело в тонусе, без угрозы своему здоровью? Как обрести внутренний баланс и душевное умиротворение, если каждый день приносит

Новая книга международного арбитра и международного организатора Александра Ткачева состоит из трех частей.
Первая часть - официальные правила вида спорта

Данное учебно-методическое пособие посвящено одному из популярнейших военно-прикладных видов спорта — армейскому рукопашному бою (АРБ). Обобщён опыт многолетней

В курсе лекций представлены современные методы и средства, применяемые в спортивной практике для снятия утомления, предотвращения развития тяжелых патологических

Шотландская партия привлекательна для играющего белыми тем, что выбор направления борьбы зависит от него самого, подстраиваться приходится черным. Дебют

Данная книга предназначена для всех, кто желает научиться игре в шахматы или углубить свои познания в этой области. Издание рекомендовано как взрослым,

Цель книги - научить любителей шахмат дебютным комбинациям и ловушкам. Как играть в начале партии? Что надо делать, чтобы не попадать в ловушки, и как

В учебнике на основе теоретического и практического опыта строительства, модернизации, подготовки и применения Вооруженных Сил, других войск, воинских

В учебном пособии рассматривается один из наиболее важных вопросов биомеханики опорного взаимодействия - отталкивания ударного вида. Подробно описывается

Избыточная масса тела для многих людей – огромная проблема, решить которую невероятно трудно. Лишние килограммы мешают карьере и устройству личной жизни, они загоняют вас в комплексы и становятся причиной плохого настроения? Не тратьте время на жёсткие ди

Книга Дениса Семенихина 'Фитнес. Гид по жизни' - это свод основных правил построения и поддержания идеальной физической формы. Все, что нужно знать об упражнениях, питании, мотивации и изменении своих жизненных привычек, содержится в этой книге. Книга для

Поскольку большинство учебных планов предназначено для мужчин, неудивительно, что так много спортсменов-женщин изо всех сил пытаются достичь своего максимального потенциала. 'Безжалостный курс тренировок для целеустремленных' - это комплексное руководство

Изложены основные приемы и способы корректирования артиллерийского огня в различных условиях ведения современного общевойскового боя. Написано с учетом боевой практики и рекомендаций в изданной по данной тематике литературе. Отражены основные способы и пр

Посвящен анализу наиболее важных общих положений, характеризующих этику как теорию морали, рассмотрению взаимоотношений морали с другими компонентами культуры, а также раскрытию этических аспектов деятельности военного управленца исходя из реальных услов

Как увлечь ребёнка игрой в шахматы? Ответ на этот вопрос знает Дмитрий Луговой - кандидат в мастера спорта, тренер с 15-летним опытом работы с детьми,

Учебник состоит из двух частей. В нем рассмотрены устройство и конструкция образцов отечественного бронетанкового вооружения и техники. В первой части

В учебном пособии изложены основы техники стрельбы из боевого оружия и обучения обращению с огнестрельным оружием в условиях оперативно-служебной деятельности.

Учебное пособие предназначено для студентов высших учебных заведений, изучающих дисциплины 'Элективные курсы по физической культуре' и 'Теория и методика