Спорт. Фитнес

В учебном пособии на основании требований основополагающих уставных документов Вооруженных Сил Российской Федерации рассмотрено применение Сухопутных войск

Раскрываются нормативно-правовые, теоретические и методические основы организации физкультурно-спортивной работы с различными возрастными группами населения,

Эта книга - необычный и увлекательный эксперимент. Впервые предпринята попытка применить древнюю практику - биолокацию - для создания оригинальной методики

Репринт с издания. Москва, 1899. О московских атлетах и их соревнованиях до революции.

Английский гроссмейстер Найджел Шорт (родился 1 июня 1965 г.) – один из самых успешных шахматистов мира в 80-90-е годы XX века. И даже когда ему было уже

Второе издание данного учебно-методического пособия дополнено современной информацией о развитии отдельных направлений аэробики: оздоровительной и спортивной.

В пособии на основе педагогического опыта и данных научных исследований освещены вопросы по организации и методике проведения самостоятельных занятий физической

В учебном пособиипроанализирован целый ряд актуальных вопросов, касающихся методологических подходов, особенностей эмоциональной и  мотивационной детерминации

Данное учебно-методическое пособие посвящено одному из популярнейших военно-прикладных видов спорта — армейскому рукопашному бою (АРБ). Обобщён опыт многолетней

В курсе лекций представлены современные методы и средства, применяемые в спортивной практике для снятия утомления, предотвращения развития тяжелых патологических

Шотландская партия привлекательна для играющего белыми тем, что выбор направления борьбы зависит от него самого, подстраиваться приходится черным. Дебют

Правила конкуренции изменились. Готова ли к этому ваша компания? Теперь борьба за успех разворачивается в разных плоскостях: автомобили соперничают с шерингом;

Содержит характеристики вооруженных сил Российской Федерации и зарубежных государств, входящие в состав учебной дисциплины 'Общая тактика'. Рассмотрены

В этой книге Марк Лорен (профессиональный тренер спецназа) делится принципами своей потрясающе эффективной программы - простые упражнения, для которых

Книга Дениса Семенихина 'Фитнес. Гид по жизни' - это свод основных правил построения и поддержания идеальной физической формы. Все, что нужно знать об упражнениях, питании, мотивации и изменении своих жизненных привычек, содержится в этой книге. Книга для

Скандинавская ходьба - уникальный вид оздоровительной практики, с каждым годом набирающий все большую популярность. Десятки миллионов людей, которые практикуют скандинавскую ходьбу, обрели новый вкус жизни и распрощались со многими недугами. Присоединяйте

Описан комплекс несложных упражнений (в том числе дыхательных), доступных как женщинам, так и мужчинам, вполне далеким от профессионального спорта, йоги

В учебнике рассмотрены вопросы отечественной истории, традиций армии и флота, проблемы государственного и военного строительства, военной педагогики и

В учебном пособии изложены основы техники стрельбы из боевого оружия и обучения обращению с огнестрельным оружием в условиях оперативно-служебной деятельности.

В учебном пособии представлены практические работы по дисциплине 'Основы биомеханики'. Пособие состоит из трех глав. В первой главе даются основные представления