Спорт. Фитнес

Представлен теоретико-методический материал по использованию подвижных игр на лыжах в учебных занятиях по физической культуре, направленных на всестороннее

Фабиано Каруана - один из сильнейших шахматистов современности, участник матча за звание чемпиона мира. В своей книге гроссмейстер Сайрус Лакдавала изучает

Содержит характеристики вооруженных сил Российской Федерации и зарубежных государств, входящие в состав учебной дисциплины 'Общая тактика'. Рассмотрены

В этой книге Марк Лорен (профессиональный тренер спецназа) делится принципами своей потрясающе эффективной программы - простые упражнения, для которых

Скандинавская ходьба - уникальный вид оздоровительной практики, с каждым годом набирающий все большую популярность. Десятки миллионов людей, которые практикуют скандинавскую ходьбу, обрели новый вкус жизни и распрощались со многими недугами. Присоединяйте

Легендарный создатель общества «Спартак» и на протяжении многих лет руководитель московской футбольной команды Николай Петрович Старостин рассказывает о своей жизни в спорте. Повествование об истории становления и развития отечественного футбола идет на ф

Описан комплекс несложных упражнений (в том числе дыхательных), доступных как женщинам, так и мужчинам, вполне далеким от профессионального спорта, йоги

Книга международного гроссмейстера Марии Манаковой охватывает все психологические аспекты шахматной борьбы: подготовку к турниру и поведение во время турнира,

В учебнике рассмотрены вопросы отечественной истории, традиций армии и флота, проблемы государственного и военного строительства, военной педагогики и

2-е издание, переработанное и дополненное, популярной монографии, которая посвящена одному из самых боевых современных дебютов - староиндийской защите.

В данной книге представлены два важнейших раздела восточных боевых искусств — тамесивари и копподзюцу, и приведены практические рекомендации и упражнения

В учебном пособии представлены практические работы по дисциплине 'Основы биомеханики'. Пособие состоит из трех глав. В первой главе даются основные представления

Правдивые военные рассказы о судьбах людей, вовлеченных в водоворот афганской войны. Автор — ветеран боевых действий в Афганистане. Командовал артиллерийским

В учебном пособии представлена характеристика основных параметров, составляющих физическое состояние, рассмотрены методы оценки физического развития, физической

Пособие включает в себя информационно-методические материалы, практические задания и ситуации для отработки практических умений и профессиональных компетенций

Теория и организация адаптивной физической культуры. Технологии адаптивного физического воспитания и спортивной подготовки лиц с нарушениями психического

Книжка 'С' является продолжением серии решебников. Задачи в ней будут посложнее, чем в предыдущих.В 1-й части книги мат придётся ставить уже в 2 хода.

Я был обычным человеком, который к третьему десятку начинает осознавать, что многие детские мечты так и останутся мечтами. Что гарантийный пробег подаренного

Скандинавская ходьба - здоровая привычка, продлевающая жизнь! В книге вы найдете практические рекомендации для укрепления организма, коррекции веса и подготовки

Обобщен многолетний опыт работы авторов в сфере спортивной подготовки, представлены результаты исследований особенностей тренировки в триатлоне в условиях