Каталог
Акции
Блог
Как купить
Условия оплаты
Условия доставки
Компания
О компании
Отзывы
Новости
Контакты
Реквизиты
Контакты
+49 (322) 2998-21-16
+49 (322) 2998-21-16
Заказать звонок
Задать вопрос
Войти
  • Корзина0
  • Отложенные0
  • Сравнение товаров0
order@booksme.es
Express-Kurier GmbH, Zunftstr. 26, 77694 Kehl-Marlen
  • Акции
  • Блог
  • Как купить
  • Компания
  • Контакты
  • ...
    Войти
    Сравнение0
    Отложенные 0
    Корзина 0
    +49 (322) 2998-21-16
    +49 (322) 2998-21-16
    • Книги
    • Канцелярские товары
    • Сувениры
    • Для детей
    • Все для дома
    • Религиозные товары
    • Мультимедиа
    • Косметика и парфюмерия
    • Творчество и рукоделие
    • Спорт, отдых и туризм
    • Хобби и досуг
    • Здоровье
    • Канцелярия
    • Праздники
    • Книги со скидкой 55%
    +49 (322) 2998-21-16
    +49 (322) 2998-21-16
    Сравнение0 Отложенные 0 Корзина 0
    Сравнение0 Отложенные 0 Корзина 0
    Телефоны
    +49 (322) 2998-21-16
    • Каталог
    • Акции
    • Блог
    • Как купить
      • Назад
      • Как купить
      • Условия оплаты
      • Условия доставки
    • Компания
      • Назад
      • Компания
      • О компании
      • Отзывы
      • Новости
      • Контакты
      • Реквизиты
    • Контакты
    • Личный кабинет
    • Корзина0
    • Отложенные0
    • Сравнение товаров0
    • +49 (322) 2998-21-16
    Контактная информация
    Express-Kurier GmbH, Zunftstr. 26, 77694 Kehl-Marlen
    order@booksme.es

    Самооборона от А до Я

    Главная
    —
    Каталог
    —
    Книги
    КанцелярияПраздникиКанцелярские товарыСувенирыДля детейВсе для домаРелигиозные товарыМультимедиаКнигиКосметика и парфюмерияТворчество и рукоделиеСпорт, отдых и туризмХобби и досугЗдоровьеКниги со скидкой 55%
    —
    Дом. Быт. Досуг
    Экономика. БизнесКомпьютерная литератураСправочная литератураЗдоровье, медицинская литератураДом. Быт. ДосугХудожественная литератураУчебная литератураИстория, биография, мемуарыКулинарияДетская литератураЭзотерика. Парапсихология. ТайныПутешествия. ТуризмРелигия
    —
    Спорт. Фитнес
    Развлечения. Праздники. ЮморОхота. Рыбалка. СобирательствоУход за животнымиСпорт. ФитнесРукоделие. ТворчествоСад, огород, цветы, дизайн участкаЛюбовь и эротикаКоллекционированиеРисование, живописьЦифровое фото и видеоКрасота. Этикет. СтильСтроительство. Ремонт. ИнтерьерКниги для родителейОбустройство дома, квартирыДомоводство. Обиходно-бытовые рекомендации
    —
    Тренерское мастерство
    Шахматы. ШашкиАэробика. Фитнес. ШейпингБильярд. Боулинг. ПейнтболКонный спорт (верховая езда)Баскетбол. ВолейболОбщая физическая культураФутболХоккейБоевые и спортивные единоборстваДругие виды спорта. Спортивный туризм. АльпинизмБодибилдинг. Легкая и тяжелая атлетикаТеннисПлаваниеИстория спортаОбщие работы о спортеОлимпийские игры
    —Самооборона от А до Я
    Тренерское мастерство, книга Самооборона от А до Я заказать
    Характеристики
    Артикул
    —
    12533972
    Автор
    —
    Диденко М.А.
    Редактор
    —
    Вильданов Салават Камильевич
    Серия
    —
    Сам себе тренер
    Переплёт
    —
    твердый
    Страниц
    —
    192
    Все характеристики
    8.25 €
    16.50 €
    -50%
    Экономия 8.25 €
    Варианты цен
    8.25 €
    16.50 €
    -50%
    Экономия 8.25 €
    Подробности
    ● Распродано
    В корзинуВ корзине
    Хочу в подарок
    Мы беспокоимся о вашем здоровье!
    Все наши посылки проходят обеззараживание!
    • Описание
    • Характеристики
    • Отзывы
    • Как купить
    • Оплата
    • Доставка
    Это первая полная инструкция по самозащите в городе. С помощью издания вы узнаете и научитесь, как легко разработать личную систему безопасности для себя и своих близких; не выглядеть жертвой; уметь определять психотип агрессора в ходе конфликта; прогнозировать действия агрессора; использовать универсальные принципы безопасности; защитить себя с помощью простых, но эффективных приемов; правильно вести себя на допросе; действовать при нападении собаки; защитить свой дом от взломщиков; разобраться с шумными соседями.


    О чем эта книга Беспокоит ли вас ваша безопасность? Безопасность ваших родных, близких? Если нет, можете смело закрывать страницу. Если да, то именно в книге «Самозащита без оружия: как победить в драке на улице, не владея боевыми искусствами» вы найдете самые полезные и эффективные советы в плане самозащиты и безопасности. Для кого эта книга «Самозащита без оружия: как победить в драке на улице, не владея боевыми искусствами» подойдет абсолютно всем. Эта книга составлена опытными профессионалами в своей области, каждый из которых внес лепту в ее создание в пределах своей компетенции. Людьми, для которых безопасность и самозащита — это профессия, ремесло, искусство. Потому что не может один и тот же человек быть одновременно экспертом по безопасности, инструктором по самозащите, практическим психологом (с криминальным акцентом) и опытным юристом. Фишки книги В этой книге даны простые, эффективные приемы, не требующие большой физической силы и навыков, а также даны рекомендации по разрешенным средствам самозащиты (газовые баллончики, шокеры) и использованию подручных средств или импровизированного оружия (палка, бутылка, ручка, ключ). Все приемы можно изучать самостоятельно, с друзьями, дома.
    Артикул
    12533972
    Автор
    Диденко М.А.
    Редактор
    Вильданов Салават Камильевич
    Серия
    Сам себе тренер
    Переплёт
    твердый
    Страниц
    192
    Год издания
    2021
    Язык издания
    русский
    Возраст
    12+
    ISBN
    978-5-04-119228-0
    Отзывы
    Нет оценок
    Оставить отзыв
    Загрузка отзывов...

    Как оформить заказ

    Оформить заказ на нашем сайте легко. Просто добавьте выбранные товары в корзину, а затем перейдите на страницу Корзина, проверьте правильность заказанных позиций и нажмите кнопку «Оформить заказ».

    Оформление заказа

    Если вы уверены в выборе, то можете самостоятельно оформить заказ, заполнив по этапам всю форму.

    Заполнение адреса

    Выберите из списка название вашего региона и населённого пункта. Если вы не нашли свой населённый пункт в списке, выберите значение «Другое местоположение» и впишите название своего населённого пункта в графу «Город». Введите правильный индекс.

    Доставка

    В зависимости от места жительства вам предложат варианты доставки. Выберите любой удобный способ. Подробнее об условиях доставки читайте в разделе «Доставка».

    Оплата

    Выберите оптимальный способ оплаты. Подробнее о всех вариантах читайте в разделе «Оплата»

    Покупатель

    Введите данные о себе: ФИО, адрес доставки, номер телефона. В поле «Комментарии к заказу» введите сведения, которые могут пригодиться курьеру, например: подъезды в доме считаются справа налево.

    Оформление заказа

    Проверьте правильность ввода информации: позиции заказа, выбор местоположения, данные о покупателе. Нажмите кнопку «Оформить заказ».

    Наш сервис запоминает данные о пользователе, информацию о заказе и в следующий раз предложит вам повторить к вводу данные предыдущего заказа. Если условия вам не подходят, выбирайте другие варианты.

    Вы можете выбрать один из вариантов оплаты:

    PayPal (оплата online)

    PayPal.jpg

    Для оплаты вы можете воспользоваться электронной международной платёжной системой PayPal. Вас перенаправит на страницу платежного сервиса, следуя инструкциям, заполните форму. 

    Наш PayPal аккаунт: payment@knigi-janzen.de. При оплате обязательно указывайте номер заказа.

    Банковский перевод

    bank2.jpg

    При оформлении заказа в корзине вы можете выбрать вариант оплаты банковский перевод. Вам будет в автоматическом режиме предоставлены реквизиты для оплаты через банк вашего заказа. 




    Почтовая доставка DHL

    DHL.jpg

    Мы доставляем все товары через службу экспресс-доставки DHL

    Срок доставки

    От 12-17 рабочих дней в зависимости от наличия товара на складе, количество заказываемых книг (позиций) и загруженности службы доставки. 


    Рекомендуем
    Книга тренеров NBA: техники, тактики ...
    27.25 €
    Теория и методика художественной гимн...
    17.4 €
    Методология моделирования состава ком...
    9.67 €
    Победный прыжок. Секретная программа ...
    13.17 €
    Развитие быстроты у спортсменов
    15.17 €
    Развитие силы у спортсменов
    17.4 €
    Манифест великого тренера. Как стать ...
    7.07 €
    Построй беговое тело. Всеобъемлющий п...
    15.17 €
    Психологические аспекты комплексной п...
    4.9 €
    Фигурное катание (Техника. История. Т...
    23.75 €
    Победа любой ценой: Звездные советы ч...
    23.97 €
    Теннис: психология успешной игры. Зве...
    23.97 €
    В голове победителя. Как тренировать ...
    13.75 €
    Уличные тренировки. Городской воркаут
    5.97 €
    Методика классического тренажа. Учебн...
    20.9 €
    Основы силовой подготовки в спорте
    8.47 €
    Законы движений в спорте. Очерки по т...
    18.4 €
    Теория и методика художественной гимн...
    15.75 €
    Прорыв. Выход в зону выносливости, ри...
    20.75 €
    Артистизм в спортивной аэробике. Соде...
    17.4 €

    Нужна консультация?

    Наши специалисты ответят на любой интересующий вопрос
    Задать вопрос
    Будьте в курсе наших акций и новостей
    Каталог
    Акции
    Компания
    О компании
    Отзывы
    Новости
    Контакты
    Реквизиты
    Информация
    Условия оплаты
    Условия доставки
    Политика
    Договор оферты
    Возврат средств
    Гарантии
    Помощь
    Вопрос-ответ
    Обзоры
    +49 (322) 2998-21-16
    +49 (322) 2998-21-16
    order@booksme.es
    Express-Kurier GmbH, Zunftstr. 26, 77694 Kehl-Marlen
    2026 © BooksMe - интернет-магазин русских книг в Испании