Лечебное питание. Похудание. Диеты

Почему стрелка весов упорно не хочет двигаться к идеальному весу?
Каковы основные причины набора лишних килограммов?
Почему спорт может нанести вред

Вы когда-нибудь слышали о коварных жирогенах?
Как токсичные примеси связаны с мутацией клеток?
Что делать, если диета и спорт не помогают сбросить вес?
Почему

Без заигрываний и навязывания своих мнений бьюти-редактор Маша Ворслав и бьюти-журналист Адель Мифтахова рассказывают об уходе и макияже в книге «Нормально

О том, что лечение травами оказывает порой больший эффект, чем медикаментозное, вы, наверное, знаете, но, к сожалению, далеко не всем известно, как правильно

Этот планер поможет вам не только грамотно организовать время: с ним вы научитесь совмещать рабочие дела с заботой о доме и, главное, о себе. Внутри вы найдете таблицы планов на квартал, месяц, неделю и день, которые помогут отслеживать соблюдение полезны

В наше время многие стремятся похудеть, Они хотят сделать это быстро, не затрачивая особых усилий, средств, времени и не прибегая к физическим упражнениям.

Если вы хотите соблюдать православные посты, очистить организм и похудеть, не отказывая себе в еде, то эта книга предназначена для вас. Помните: «кремлевская»

Книга 'Оздоровительные советы на каждый день 2021 год' станет надежным помощником всем, кто хочет жить активной, полноценной жизнью, быть в хорошей физической

- Новый нестандартный подход к похудению
- Потрясающая история трансформации
- Практические советы и практики
Наталья Могилевская - популярная украинская

Для всех тех, кто хочет жить долго и счастливо, кто заботится о своем здоровье или только собирается начать, кто любит поесть, хочет похудеть, и тех, кто

Можно ли похудеть, не отказывая себе в любимых лакомствах? Если вы когда-либо задавали себе подобный вопрос, то, возможно, сумеете по достоинству оценить

Вашему вниманию предлагается уникальная книга, посвященная известной французской диете. С помощью этой диеты многие известные люди смогли потерять большое

Ежедневно миллионы людей по всему миру дают себе обещания о том, что уже завтра они начнут худеть, питаться правильно и систематически заниматься спортом.

Елена Мотова – врач-диетолог, специалист доказательной медицины, автор блога @dietologymotova. Читает лекции и пишет статьи о питании и пищевом поведении.

Вряд ли среди нас найдется хоть один человек, который полностью доволен своей внешностью, телом и весом. Многие сбрасывают и набирают, теряют кг и возвращают их в двукратном увеличении. Эта книга поможет разорвать повторяющийся круг из диет и зажоров, вос

«Без трех чашек кофе я даже не могу приступить к работе». «Опять с мужем поссорилась, у тебя ведь есть шоколадка?» «И почему в транспорте люди такие злые?

Прежде чем съесть апельсин, вы прикидываете, сколько в нем сахара. Клянетесь себе не есть сладкого, соленого и жареного «с понедельника» и избегаете встречи

Язва желудка — одно из самых распространенных заболеваний. Для того чтобы она обошла вас стороной, нужно правильно питаться. Если же эта болезнь уже стала вашей реальностью, необходимо соблюдать строгую диету. Однако не стоит думать, что вы обречены приде

'Умный ген. Какая еда нужна нашей ДНК' - это революционные открытия в области эпигенетики, написанные простым и понятным языком. Между едой, красотой и

Цитата
Не нужно быть тонким знатоком современной культуры, чтобы понять: общепринятый подход к проблемам питания не просто слегка неточен - он чудовищно