Лечебное питание. Похудание. Диеты

В этой книге читатель познакомится с сущностью метода лечения голоданием, с его методологией в общих чертах, а заодно и психологической подготовки людей, приобщению их к оздоровлению этим способом. И все же, должна предостеречь, что в этом серьезном деле

Эта книга представляет собой уникальную программу, сочетающую современную диетологию и фитнес-практики. Вы сможете избавиться от собственных пищевых привычек,

Каким образом организм человека справляется с управлением сложнейшими движениями, которые требуют мгновенной реакции и точности? Как механизмы координации

Сборник таблиц, графиков, схем позволяет быстро и грамотно сориентироваться в вопросах формирования сбалансированного рациона питания детей и взрослых.
Первая

Все болезни возникают в кишечнике! К этому заключению пришёл отец медицины Гиппократ тысячи лет назад. Сегодня с помощью современных научных исследований

С этой книгой вы поймете главный смысл древнего японского режима питания. Вы научитесь быть терпеливыми и ценить все продукты, которые есть у вас под рукой.

К числу самых известных лечебных диет относится диета № 5, или «стол № 5», разработанная в числе прочих около ста лет назад — в 1920-х годах — советским

О книге
Новое, переработанное и дополненное издание бестселлера 'Еда и мозг'. Новые данные научных исследований, обновленные рекомендации и рецепты.

Многие

Всем известно, что для поддержания нормальной жизнедеятельности человеку необходим комплекс полезных веществ, который мы получаем с едой. Но не всем удаётся

Мумиё — древнее, до сих пор таящее немало загадок вещество природного происхождения (природный бальзам).
Спектр действия мумиё настолько широк, что сразу

Комплект из 2 книг.
Том Рат «Ешь, двигайся, спи: Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетие»:
Мы привыкли к тому, что переход к здоровому

На примере сыроедения, эта книга доказывает, что древлеправославие лежит в основе мироздания и все придерживающиеся его обретают здоровье и молодость.

Заслуживающая самого пристального внимания система питания Джоанны Холл углеводный лимит (ни одного углевода после 17 часов) считается наилучшей альтернативой стандартным высокобелковым диетам. Больше двигайтесь  и вы сохраните форму в течение долгих лет.

Вы перепробовали все, и ничего не помогает? Теперь у вас есть шанс! Новая уникальная методика доктора Миркина избавит вас от вредных привычек, а в особенности

Практичная, яркая и вдохновляющая книга о том, как по-доброму относиться к своему телу, чтобы быть здоровым без изнуряющих диет.
Большинство людей ошибочно

Наталия Осьминина – Биоинженер, специалист по эстетической рекреации. Учредитель Центра эстетической инженерии 4D Factory (Литва), чл.-корр. Украинской

Ты — то, что ты ешь! Эта простая и важная фраза объясняет, почему тебе до сих пор не удается похудеть или стабильно держать результат!  Метод Марии Мироневич